Xây Bể Bơi Gia Đình Giá Rẻ

Việc bơi lội tưởng chừng như nguy hiểm nhưng hóa ra lại là việc vô cùng có lợi cho sức khỏe của mẹ và bé. Nếu áp dụng đúng cách, mẹ bầu sẽ vứt bỏ được những căng thẳng cũng như mệt mõi trong thời gian thai kì. Bây giờ, hãy cùng Inaxgroup.com tìm hiểu thật kĩ về vấn đề này nhé!

Những lợi ích của bơi lộ đối với mẹ bầu:

  • Bơi lội là một thể thao nhẹ nhàng và ít gây ảnh hưởng sức khỏe nhất cho mẹ bầu trong tất cả các loại hình thể thao. Các chị em vừa có thể giữ được vóc dáng thon gọn, vừa xõa được những “cơn stress đáng ghét thì còn gì tuyệt vời bằng.
  • Bơi lội giúp làm giảm các triệu chứng khó chịu trong thai kì: làm giảm các cơn ốm nghén , đẩy nhanh quá trình vân chuyển oxy đến các cơ, …
  • Đặc biệt với những thai phụ bị đau lưng và phù nề tay chân, bơi lội còn mang lại hiệu quả vật lý trị liệu tích cực. Kết hợp chuyển động toàn thân dưới nước giúp máu lưu thông tốt hơn, giảm sưng phù và giảm áp lực từ tử cung xuống xương chậu.
  • Đi bơi còn khiến thai phụ có thể tự do hoạt động trong môi trường khá an toàn, không lo sợ bị tổn thương. Lực nâng của nước tạo ra môi trường tương đương không trọng lực, rất thuận lợi để thai phụ luyện tập cơ bắp và tăng cường hệ thống tim mạch.

Xây Bể Bơi Gia Đình Giá Rẻ

Những điều lưu ý khi đi bơi:

  • Các mẹ bầu nên tránh chọn lựa những địa điểm bơi tập trung đông người. Để không gặp phải những trường hợp đáng tiếc, bạn cần lựa chọn những địa điểm tương đối ít người nhưng phải đạt chất lượng tốt. Nếu bạn là một mẹ bầu chu đáo, hãy xây dựng riêng cho mình một bể bơi giá rẻ nhưng chất lượng tại gia. Vừa vệ sinh, vừa thoải mái và là của riêng bạn!
  • Chú ý động tác bơi. Bơi ếch không phải là sự lựa chọn hoàn hảo cho mẹ bàu ngay lúc này. Động tác bơi ếch sẽ khiến cho vùng lưng dưới của bạn bị mệt mõi vì áp lực . Đồng thời, động tác quạt chân dễ dẫn đến khả năng trật khớp rất cao  nếu bạn đạp quá mạnh. Điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình sinh con.
  • Thời kỳ bơi lội tốt  nhất với thai phụ là từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 7 mang thai. Bởi lúc đó thai nhi đã đi vào ổn định, chức năng sinh lý bắt đầu phát huy tác dụng. Đặc biệt các mẹ bầu nên chú ý, thời gian cuối của thai kỳ để tránh bị cảm lạnh hoặc vỡ ối sớm nên ngừng hoạt động bơi lội.
  • Bạn cần chọn những địa điểm bơi vệ sinh nước thường xuyên để tránh tình trạng bị nhiễm khuẩn. Nếu bạn sử dụng hồ bơi tại nhà, bạn cần một công nghệ xử lý nước hồ bơi chất lượng tốt để bảo vệ sức khỏe cho mình và co.

Xây Bể Bơi Gia Đình Giá Rẻ

Những điều cần chuẩn bị sau khi bơi

  1. Mẹ bầu nên chuẩn bị sẵn một đôi dép chống trơn trượt khi đi bơi để dùng khi lên khỏi mặt nước.
  2. Vừa tắm xong, khi lên bờ, không nên mặc bộ đồ bơi bị ướt mà ngồi bất cứ chỗ nào vì vi khuẩn rất dễ phát triển và xâm nhập vào âm đạo thông qua môi trường ẩm ướt.
  3.  Bổ sung thêm một lượng nước cho cơ thể.
  4.  Sau khi bơi nên đi tắm nhưng tuyệt đối không nên tắm hơi.
  5.  Đi tiểu sau khi bơi để ngăn ngừa viêm âm đạo.
  6.  Sử dụng nước nhỏ mắt để ngăn chặn nhiễm trùng vi khuẩn.

Khi đến với dịch vụ thiết kế và xây dựng hồ bơi tại công ty các bạn sẽ được:

  1. Tư vấn xây dựng hồ bơi miễn phí, phù hợp với mọi không gian, đúng theo phong thủy của gia đình, địa phương.
  2. Thiết kế hồ bơi chi tiết phù hợp với từng loại hình hồ bơi trong mọi không gian bản vẽ 2d, 3d.
  3. Cung cấp các giải pháp cho hệ thống xử lý nước hồ bơi tiết kiệm và hiệu quả nhất.
  4. Tư vấn các vấn đề liên quan đến việc xây dựng bể bơi như giá thành xây dựng, kết cấu sắt và các loại vật liệu khác sao cho tiết kiệm chi phí nhất cho quý khách.
  5. Hướng dẫn xử lý nước hồ bơi theo đúng quy trình, đúng với quy định an toàn nước hồ bơi của bộ y tế.
  6. Đối với hồ bơi kinh doanh chúng tôi sẽ đưa ra các kinh nghiệm để làm thủ tục xin giấy phép kinh doanh, cấp bằng cứu hộ....

 

 


BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Xây dụng hồ bơi để phòng chống tai nạn đuối nước ở trẻ em hiện nay

Xây dụng hồ bơi để phòng chống tai nạn đuối nước ở trẻ em hiện nay

Tình trạng tai nạn đuối nước ở trẻ em nước ta hiện nay đang ở mức báo động,...

Dạy bơi cho trẻ là điều cần thiết mà các phụ huynh không nên bỏ qua

Dạy bơi cho trẻ là điều cần thiết mà các phụ huynh không nên bỏ qua

Theo thống kê hiện tại Việt Nam cứ mỗi ngày có khoảng 10 trẻ em bị chết...

Với vài mẹo nhỏ bạn sẽ sở hữu ngay một sân vườn cực đẹp

Với vài mẹo nhỏ bạn sẽ sở hữu ngay một sân vườn cực đẹp

Sân vườn không chỉ là nơi để thư giãn mà còn giúp tôn...

Kinh nghiệm chuẩn bị đồ cho bé khi đi biển

Kinh nghiệm chuẩn bị đồ cho bé khi đi biển

Việc chuẩn bị kỹ lưỡng và đầy đủnhững vật dụng cần thiết sẽ giúp cho...

Học ngay bí kiếp xông hơi tại nhà giúp da sáng mịn màng

Học ngay bí kiếp xông hơi tại nhà giúp da sáng mịn màng

Bạn muốn sở hữu một làn da sẽ sáng, láng mịn và khỏe mạnh theo thời...

Hồ Bơi Mini - Loại Hình Hồ Bơi Đang Ngày Càng Trở Nên Phổ Biến Với Các Hộ Gia Đình

Hồ Bơi Mini - Loại Hình Hồ Bơi Đang Ngày Càng Trở Nên Phổ Biến Với Các Hộ Gia Đình

Thông minh, gọn nhẹ, tiện lợi và tiết kiệm chi phí là những ưu...